初心者でも簡単に球に当たるようになる練習方法
どーも！！
ひろきです！！
今回は初心者でも簡単に
球に当たるようになる
練習方法について
お伝えしたいと思います！
球に当たらなくなってしまうと
今まで無意識で当てていたのが
有意識で当てに行くため
スイングがバラバラになったり
正しいスイングを覚えられなかったり
はちゃめちゃになってしまいますよね。。
当たらないのは
恥ずかしいし、悔しいし
やる気が無くなるし
自信が無くなるし
最悪な状況に陥ってしまいますよね。
でも当たらなくなっても大丈夫です！！
この内容を見返せば
必ず当たるようになりますし
正しいスイングを学習できるように
練習法も紹介していきますので
最後までご覧になってみて下さい！
球に当たらない…。。
そんな状況になったら
ゴルフ辞めたくなりますよね。
私は何度もそれを
体験してきました。
半べそかきながら
当たるまで神頼みで
辛抱強く練習していましたが
結局当たらず仕舞いで
嫌な思いをしながら帰宅。。
「ゴルフってこんなにつまらないのか。」
「いつになったら上手くなるんだろうか…」
など落ち込みながら
こんなことを思ってばかりでした。
次の練習では人が変わって
当たるようになってるだろうと
何故か過剰に自信を持って
練習場に行って
練習をしてみても
全く変わらないのです。。
「周りの人は当たってるのはなぜだ…」
「本当にセンスのカケラもないんだな…」
と本当に立ち直れないくらい
ゴルフが嫌になってしまった経験
ゴルファーとして
ゴルフあるあるとして
あなたもあるのではないでしょうか？
それでは練習場で
突然当たらなくなってしまい
再度当たるようにするためには
どのようにすれば良いか
私の経験をもとに
お伝えしていきます！
まずは考え方からなのですが
練習の難易度を下げる
といった考え方が
当たるようになるまでに
とても大切な考え方です。
練習の難易度を下げるのを
具体的に言いますと
•1番短いクラブにする
•最も小さいスイングにする
•ティーアップして当たりやすくする
など普段の練習方法より
難易度をこのように下げることで
ミート率が上がってきます！
当たらないのに
長いクラブ持ったり
大きいスイングしたり
地面に置いて打ったりは
ミート率がかなり悪くなる環境なので
当たらなくなると当てようとしたり
スイングも崩壊していくハメになり
1日の練習が台無しになります。
そんな時には1回諦めて
当たるようになるまでは
難易度を下げて
当たるようになってから
スイング作りをすると良いです！
また、練習方法なのですが
打球練習ではなく
小さいスイングで
素振りをすると良いです！
素振りのポイントは
同じところに振り下ろして
同じところを擦る素振りが
とても効果的になります！
同じところを擦る確率が上がったら
どこに擦っているのか確認して
その場所にボールを置いて
打ってみると当たるようになります！
基本的には自分が気持ち良く
何にも考えずに振った時の
同じところを擦る確率が高い場所が
最初の構えのセットアップで
ボールをその場所に置けると良くて
ボールに合わせて当てにいって
当てるのではなく
気持ち良く振った場所に
ボールがあるといった感覚が
1番当たる再現性が高くなります！
当たらなくなった時の考え方や
練習方法を是非取り組んでみましょう！
私のスクールに来て下さる
生徒さんも
突然当たらなくなるケースが
多々あるのですが
この考え方と練習方法を
お伝えしたところ…。
練習していると一回は
当たらなくなる現象に
陥ってしまうのですが
陥る前に当たらなくなった時から
クラブを変えたり
練習方法を変えたりすると
すぐさま当たるようになったのです！
何もスイングを指導したりとか
何も魔法のようなことを
教えたりするのではなく
考え方や練習方法を変えて
当たらなくなった時の
修正方法を知ったことにより
当てられるようになるのです！
「当たらなくなっても大丈夫だ！」
「安心して練習できるようになった！」
「一人で練習行けるようになった！」
など嬉しいお言葉が続出しました！
その考え方と練習方法を
知った生徒さんは
当たらなくなって陥ることがないため
スイング作りに取り組める
時間が増えてあっという間に
上達していくことができたのです！
当たらないまま
一日の練習が終わっては
もったいないですし
上達するまでに
とても時間がかかるのです。
次は球に当たらなくなって
陥ってしまう経験のあるあなたが
この考え方と練習方法を試して
当たる確率、当たる再現性を
高められる番ですね！！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！！
ひろき
