初心者でも簡単に振り方が分かるようになる振り子運動
どうも!!
ひろきです!!
今回はゴルフクラブの
正しい振り方について
お伝えしていきます!
正しい振り方が分からないと
良いスイングが身に付かず
上達のスピードが遅くなります。
私も最初は何から始めれば良いか
ゴルフクラブをどう振れば
正しいスイングができるか
分からなかったので相当苦労しました。
でも大丈夫です!!
これから紹介していく
ゴルフクラブを振る要点について
ゴルフクラブの設計や構造から紐解き
あなたの正しい振り方を
導いていき
上達のスピードが上がらない
あなたとさよならを告げましょう!
私は始めたての頃
ゴルフクラブを持った瞬間
身体が固まりました。。
「この棒をどうやって振れば良いんだ…」
「振っても当たる気がしない…」
「真っ直ぐどうやって飛ばすの?」
なんて思いながら。。
実際に振ってみたところ
完全に予想が的中して
分からない、当たらない、真っ直ぐ飛ばないの
3つの現象が起きてしまって
ゴルフがもう既に嫌になってしまった
経験があったことを覚えています。
練習にいっぱい行って
練習をいっぱいすれば
コツを掴めるだろうと思い
数をこなしても全然分からない。。
しまいには周りのゴルファーから
白い目で見られたり
大丈夫かなあと心配されたり
恥ずかしい思いもたくさんしてきました。。
あなたもゴルファーであれば
同じ経験をしているのではないでしょうか?
それではゴルフクラブを
正しく振るために
ゴルフクラブの設計から
紐解いていきましょう!
シャフトという棒が
斜めにヘッドの繋ぎ目のネックに
刺さっている設計をしています。
斜めに傾いているゴルフクラブに
振り子運動(エネルギー)を与えた時に
クラブヘッドはイントゥインに
弧を描きながら動きます。
弧を描いた延長線で
振り上がった際には
構えたシャフトの傾きの
反対側に斜めに振り上がり
斜めに振りおりて元の位置に戻り
斜めに振り上がるといった
斜めの円軌道を描くのが理想なので
クラブを斜めに振るのが
正しいスイングを導きます。
ボールを真っ直ぐ飛ばそうとすると
クラブヘッドを目標に対して真っ直ぐ
動かして振ろうとしますが
その動きは設計通りに
ゴルフクラブを振ることができず
結果的に真っ直ぐ飛ばすことや
球に当てることが難しくなるのです。
ボールを真っ直ぐ飛ばすためには
クラブヘッドを目標に対して
弧を描きながら動かして
スイングしていきましょう!
それでは正しく斜めに
ゴルフクラブを振るコツを
ご紹介したいと思います!
そのコツはズバリ!
球を打たずに
連続素振り(振り子運動)を
することで習得できます!
ただの素振りではなく
連続素振りをしていきます。
ゴルフスイングは静から動
静止した状態からスイングしていきますが
静から動にした瞬間から
自分自身でクラブを操作してしまうため
正しく斜めに振ることが
難しくなってしまいます。
連続して左右にスイングしていると
クラブに慣性が働いて
振り子運動が発生するため
クラブの設計通りに
斜めに斜めに動いていきやすい
環境を作ってあげることで
斜めにスイングした際の
正しい動きを学習することができます。
球を打つ前に
設計を理解することや
打つだけでない練習法を試すことが
とても大切になります!
ゴルフクラブの設計の話と
この練習法を
私のスクールに通われている
初心者の生徒さんに
お伝えしたところ…
今まで全く振り方が分かったのが
連続素振りをしたことにより
クラブの正しい振り方が
分かるようになって
「前の感覚とはまるで違う!」
「これなら球に当たりそう!」
「真っ直ぐ飛ばせそう!」
といった別世界の感覚を
体感してもらいました!
そして実際に
多くの素振りを重ねた後に
打ってもらった結果…
クラブを斜めに振れるように!
球にビシビシ当たるように!
球を真っ直ぐ飛ばせるように!
今までできなかったことが
すぐにできるようになったのです!
「もっと早く知りたかった!」
「これは革命的だ!」
と嬉しい言葉を頂きました!
このメソッドを
他の初心者のお客様に
試したところ
皆様がクラブを正しく
斜めに振れるようになったのです!!
次はあなたが
正しいスイングを
身につけられる番ですね!!
必ずできます!!
最後まで読んで頂き
ありがとうございました!!
ひろき