初心者でも簡単に自分に合ったグリップの握り方を習得できるグリップ選別法
どーも!!
ひろきです!!
今回は初心者でも簡単に
自分に合った
グリップの握り方を
習得できる方法を
お伝えしたいと思います!
グリップの握り方は
最初わからないと思いますが
握り方だけで
その人のスイングが
作られていくので…
握り方が合わなかったり
悪い握りだと
正しいスイングが
身につかなくなってしまいます。。
最初で決まってしまう
ようなものなのです。。
でも大丈夫です!!
今回の記事を最後まで
読んでいただけたら
あなたにあった
グリップの握り方と出会え
一生苦労しない
スイングが出来上がります!!
正直、正しい握り方や
自分に合ったグリップの
握り方なんて
分からないですし
確かめようがないですよね。。
右利きの人の場合
左手が上、右手が下で
握っていく大前提ぐらいしか
分からないですよね。。
私も初心者のころ
正しい握り方
自分に合った握り方は
教わったことがない状態から
ゴルフをスタートしたので
今でも正直変な癖がつき
苦労しています。
いざ握り方が分からない状態で
スイングしてみても
なんか違和感に感じますし
振ってもスピードが出ない
当たらない現象が起き
いくらやっても
上達する気が起きませんでした。。
あなたはそんな経験ありますか??
それではどのような
握り方が適切で
あなたに合った
グリップを作り上げられるか
説明していきたいと思います。
握り方には
両手の連結方法と
両手の向きの
組み合わせになります。
両手の連結方法
左→オーバーラッピングググリップ
真ん中→インターロッキンググリップ
右→テンフィンガーグリップ
両手の向きの合わせ方
主にはこの
3種類の連結方法
3種類の向きの合わせ方の
9通りの中から
自分に合ったグリップを
探していきます。
どのようにして
探っていくかというと
あなたの目の前で
直立した状態で
クラブを持って
時計回りに円を
描いてみてください!
まずは
両手の連結方法なのですが
クラブを時計回りに回した際に
綺麗な円を描くために
手首、腕、肘が
動きやすいまたは
動きの自由度が高いグリップが
握る強さにもよりますが
その人の骨格や柔軟性に合った
連結方法になってきます。
初心者の方は
骨格や柔軟性
または握る強さなどで
クラブの動きを妨げないようにし
クラブの動きを体感しながら
スイングを学習してほしいので
テンフィンガーグリップを
お勧めします!
今度は両手の握る向きの
合わせ方になるのですが
合わせ方はスイング中の
フェース向きに影響が出ます。
これも同じく
直立した状態で
時計回りにクラブを
回して振っていきましょう!
時計回りに回して
振っている中で
時計の針でいう
3時の位置で止めてみて
フェースの向きを
確認していきましょう!
直立した状態での
フェース向き真っすぐ
直立した状態での
フェース向きオープン
直立した状態での
フェース向きクローズ
今合わせている両手の向きが
三時の位置で止めたときに
スクエア(真っすぐ)かを
確認してみましょう!
真っすぐでない場合
今合わせている
両手の向きの改善か
手首の動かし方の改善かを
することにより
スイング中のフェース向きが
真っすぐ保てるようになります!
この連結方法と
両手の向きの組み合わせ
時計回りにクラブを動かす
調査をすることで
あなたにあった
グリップを作り上げることが
出来てきますので
試してみましょう!
このグリップ選別法を
私のスクールに通われている
初心者の生徒さんに
お伝えしたところ…
「自分に合うグリップが作れた!」
「今までよりスイングが楽!」
「真っすぐ遠くに飛ぶようになった!」
と上達を実感されました!
そして自分に合ったグリップで
スイング作りを
取り組んでいくと…
自分自身に合った
スイングが形成され
最速でプロのような
スイングを作り上げることが
出来ました!
「最初が肝心ですね!」
「初めから習っていてよかった!」
と嬉しい言葉が続出しました!
このメソッドを
スクールに入って頂ける
初心者の方に
お伝えするたびに
皆様が上達を
実感されていました!
次はあなたが
あなたに合ったグリップを
習得する番ですね!
まずは堅苦しく考えず
好きな握り方で握った上で
調査してみましょう!
最後まで読んで頂き
ありがとうございました!!
ひろき